目前分類:【❤女人心事】 (10)

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哈哈!!糖媽分享一下糖糖戒尿布的方式!

糖糖目前2Y11M

在2Y7M就戒成功了過程中只花了一個星期

雖然一般來說大家可能覺得這個歲數有點晚

糖媽有朋友寶寶一歲多的時候就戒尿布了

這種事本來就不用操之過急!

觀察好孩子身心的狀況再評估^^

最好最快的時候就是聽的懂爸爸媽媽的話再開始戒

陣痛期比較短!

而且小朋友對大小便比較不會排斥及有壓力!

糖媽本來就打算今年夏天就幫糖糖把尿布戒掉^^

因為有很多研究指出寶寶太早戒尿布對身心並不好!

(有很多報導及數據可參考)

糖媽就以本身的經驗和大家分享^^

輕鬆戒尿布方法一、父母要先評估孩子生理夠成熟了嗎?

這點放在第一條是真的很重要

一般來說真的會走路了,可以平穩坐在馬桶上

最重要的是能清楚表達媽咪我要上廁所的時候

這樣戒起來父母也沒有挫敗感!!

輕鬆戒尿布方法二、定時帶寶寶去廁所

糖糖之前一起床,糖媽馬上說媽咪帶你去尿尿

把糖糖抱到馬桶上上廁所,也告訴他什麼是大小便,

也會間隔幾個小時帶糖糖上廁所

如果肚子有漲漲的感覺也要馬上和媽媽說

輕鬆戒尿布方法三、善用工具

糖媽也有幫糖糖選他喜歡的小馬桶

讓她更有意願上廁所

購買時先坐坐看,有些材質很好坐久了屁股也不會痛,而且高度要剛好。

輕鬆戒尿布方法四、讚美和鼓勵

大小便雖然不是很香,但是糖糖自己上成功了

糖媽都會和他說你真的好棒耶!!

會自己大小便,通常糖糖被肯定都會很開心^^

輕鬆戒尿布方法五、選對好季節

相信一般家長還是會選天氣比較暖和的季節,

例如夏天來幫孩子戒尿布^^

這樣子訓練起來不會因為天氣冷讓孩子產生抗拒

或馬桶坐起來冰涼孩子不願意配合

輕鬆戒尿布方法六、善用娃娃引導

巧虎真的是父母的好朋友,爸爸媽媽可以用DVD播放引導小朋友

糖媽相信小朋友買單機會一定很高^^

糖糖戒尿布成功那幾天還是有幾次因為來不急說要上廁所而尿褲子!!

可是糖媽一樣給予鼓勵沒有責怪!

糖媽始終相信給小孩正面的支持和讚美,會讓小孩子學的更好^0^

以上是糖糖戒尿布成功的方法,分享給大家^0^

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糖媽永遠忘不了在月子中心坐完月子後

把棒棒糖抱回家時糖糖的反應^^

在孕期中幫大寶做好心裡建設!

真的非常重要可以參考糖媽之前的分享文

媽媽經~天丫!-生老二,老大心理不平衡怎麼辦?

爸爸媽媽你可以這樣做!

http://goo.gl/QzLPpe

看到糖糖那種開心期待的樣子糖媽很欣慰^^

因為有朋友和糖媽分享,

他們的二寶一抱回家大寶就狂哭還會打二寶!

真的很傷腦筯!!

一直到現在二寶快兩歲了,還是常常被大寶打的頭破血流!!

其實將心比心,大寶只是怕愛被分走了

怕爸爸媽媽有了弟弟妹妹就不再注意他了

會再生二寶無非是想要兩個寶貝以後長大有伴

但是小小的他們在彼此培養出良好默契及情感之前,

恐怕還會有好幾場世界大戰!!

棒棒糖出生前糖糖是家中的獨生女,享盡所有人的疼愛

可是弟弟出生後,習慣被當成唯一焦點的糖糖也會和弟弟爭寵

雖然不致於會動手打弟弟可是當兩個寶寶一起大哭的時候

糖糖就會不讓糖媽抱弟弟了!

說真的手心手背都是肉!!兩個寶貝都是糖媽心中的寶

兩個寶貝能和平相處對父母來說是很棒的一件事!

糖糖很愛弟弟^^會幫忙照顧弟弟

例如幫忙泡奶粉幫忙拿尿布

弟弟哭了一定是衝第一個來安撫他,

可是有時候還是一樣會感到不安而哭鬧

前一陣子出現退化性的行為

例如愛上吃奶嘴也更愛人家抱抱

糖媽今天來分享一下如何減少大寶對二寶的敵意

讓大寶更能接受二寶愛二寶^^

1、不強迫大寶分享自己的玩具和用品

相信在大多數家長的想法裡(尤其是長輩)都會說大的要讓小的

糖奶奶也是這樣,糖媽有和糖奶奶溝通過這件事

在要拿玩具給弟弟前或是要用糖糖小時候用的推車或躺椅

一定要先和糖糖知會和徵詢意見,一方面把糖糖當小大人一樣溝通

另一方面也不讓糖糖覺得弟弟在和他搶東西。


2、不要隔離大寶

糖媽在月子中時的候糖爸也時常帶糖糖來看糖媽

出院回家後糖媽也是一樣同時顧兩個,為的就是不想因為方便將大寶

寄人籬下,雖然有時真的不得已,

但是狀況許可的父母還是建議自己照顧大寶,二寶請家人輪流幫忙!

糖糖小時候本來是和糖奶奶睡,到了糖媽懷孕後期糖糖就變的很黏糖媽,

晚上都和糖媽一起,弟弟出生後一開始糖媽也怕新生兒哭鬧干擾到大寶的睡眠,

在大寶熟睡後就把大寶抱到奶奶房間,可是當糖糖醒來就大哭狂找媽媽

後來糖媽在床邊多架一張嬰兒床一家四口一起睡,減少大寶的不安


3、別對大寶開玩笑

糖媽在孕期真的下了很多功夫在幫糖糖做心裡建設這一塊

糖媽每天都會和糖糖說「妳好棒要當姐姐了,爸爸媽媽都好愛妳」

「算是弟弟妹妹出生了,我們還是一樣愛你」

「以後弟弟會陪你玩遊戲哦^^」糖糖也很期待開心

但是父母一定要提醒身邊親友,不要在大寶面前亂開玩笑

例如「弟弟出生以後,就會有人跟你搶玩具喔!」

「爸爸媽媽不會愛你了喔!只愛弟弟哦!怎麼辦?」

還記得有一次某親戚來家裡看二寶,糖糖正在和糖爸討抱抱

親戚就對糖糖說:「 那麼大了還要爸爸抱!! 爸爸不要抱你要抱弟弟!」

糖媽聽了是一肚子的火!!還好糖爸當下有制止,也有安撫糖糖

有時大人一句無心的話逗弄孩子、

以為看大寶不知所措的反應很有趣

可是這樣只會加深大寶的恐懼及內心的惶恐不安!

所以請這些無聊人士閉上嘴吧!


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4、讓大寶參與幫忙一起照顧二寶


二寶所有的一切都讓大寶感到好奇

有時候糖糖也會想要幫弟弟換尿布

或是一起幫忙泡奶

糖媽也會讚美糖糖是媽咪的好幫手

讓糖糖幫忙拿尿布或是泡好奶搖一搖

讓糖糖有當姐姐的參與感才不會再一旁搗亂!!

5、兩個寶貝是不同個體不要做比較

有時候大寶對二寶的敵意是父母造成的

說真的有時也難免被拿來當做比較

例如弟弟都乖乖喝奶,你都不乖乖喝

建議以讚美及鼓勵代替比較減少分爭


6、父母也要適當調適自己的心情

說真的糖爸糖媽非常在意大寶心中的感覺,

但是小寶寶也是許要父母花很多心力照顧

面對大寶的心理需求與二寶的生理需求

父母也需要透透氣真的會辛苦一陣子

但是能和寶貝們一起成長也是甜蜜的^^


以上就是糖媽的分享,希望對各位爸爸媽媽有幫助哦^^


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  懷孕初期糖媽就開始注意月子餐到底哪一家比較好

因為這是最後一胎,生完要封肚了^^

一定要吃得好睡得好

孕期中糖媽也上網評選好幾家開始試吃^^

不管是三餐熱送的月子餐!還是送來要自己加熱的!

全部比較過了

最後糖媽選擇最多人推薦的玉膳坊月子餐

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從月子中心住兩個星期回家後

又繼續訂了兩個星期的月子餐調養身體

當媽媽都是非常忙碌的

每天都在擠奶餵奶換尿布^^

根本沒有辦法好好休息

三個小時寶寶要喝一次奶

喝完拍嗝只剩不到兩小時可以休息

如果訂的餐點送來又要自己加熱!!

那真是一件非常折騰人的一件事情><

為什麼糖媽會選擇玉膳坊月子餐

因為玉膳坊月子餐的量真的很多

他是雙主菜設計,菜色更很豐富,

糖媽吃不完還可以分糖糖吃耶^^

三餐加上中藥湯品份量很足夠口味也很清淡^^

糖媽吃的很習慣,每天三餐現煮熱送,

餐點都是用無毒的陶瓷碗盛裝,

糖媽不必擔心吃到塑化劑毒素餵了母奶又對寶寶不好!

更讚的是碗也不用自己洗^^

吃完了只要把碗收好裝回去袋子就可以了^^

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還有更貼心的是他們會標示一餐的卡路里

讓媽媽吃的放心又不怕增加不必要的熱量

玉膳坊的月子餐真的深得糖媽的心

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他的保溫袋的效果真的好

熱呼呼的熱水袋可以保持食物的溫度,

因為照顧寶寶真的很忙有時候忙到早上沒時間吃

餐點到快中午時還是溫溫的^^

而且現送餐點吃起來也像的自己煮的端上來的感覺^^

 

他們的月子餐點是由專業營養師與中醫顧問共同規畫,

所以料理兼具傳統調理與現代醫學營養觀點之外,

健康和美味也都幫忙媽媽顧及到了喔^^

 

糖媽分享一下一天餐點的內容吧^^

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早餐都是比較清爽的餐點有時是粥或者麵線粿條

再加上一份蔬菜和一份肉類還有一份湯品^^

真的是均衡營養, 止渴茶味道酸酸甜甜也超好喝^^

 

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午餐的部份比早餐多一道主菜,

(有時是魚、、花枝、中卷、菇類….)

以及甜品糖媽最愛吃他們的甜品了^^

每天都很期待今天的甜品是什麼呢^^

午餐也會有一份杜仲茶,讓媽媽們可以顧腰呢!

 

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晚餐的部份也是雙主菜

甜點換成滋補的藥膳燉品

也以留來當宵夜吃^^

再加上有超好喝的養氣茶!

讓媽媽一整天都元氣滿滿^^

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畢竟有餵母奶的媽媽還是要多喝一點湯湯水水,奶量才會充足^^

他們的茶飲都是經人工熬煮6~7小時,沒添加任何防腐劑

如果沒喝完記得要放置冰箱,五天內要飲用完畢不然會壞掉哦^^

 

吃了一星期下來,糖媽發現玉膳坊的菜色變化性高

少油少鹽味道好,養生又健康讓糖媽的身體和體力恢復很快

除了美味健康的菜色茶飲的部份真的讓人讚不絕口

喝完之後精神滿滿^0^

尤其對於自己親力照顧小孩的媽媽們幫助真的不少^^

如果還要再生糖媽一定會再選擇玉膳坊月子餐照顧自己啦^^

正在選擇月子餐的媽媽們一定不要錯過玉膳坊哦^^

 

玉膳坊網站:http://www.foodforhealth.com.tw

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不要再教小孩乖了!!!!

這幾天的新聞令人心痛!!更讓人憤怒…

連最單純的校園,都那麼的危險!

小孩出生都是個天使!父母都把寶貝保護的很好!

從小我們教育小孩要對人有禮貌、要聽大人的話、不可以亂哭!

要會禮讓!要懂得互相!要學會分享!!

我們會告訴小孩童話故事裡有的善良的公主、有禮貌王子和好心的仙女!!

一切都是那麼的美好!!!!可是我們忘了!!

同時也有壞心眼皇后、吃人的大野狼和心術不正的巫婆…。

想想小時候的我們也被教育要乖乖!要聽話!

求學的時候我們也被教育要乖要當個好學生!

這個社會已經不一樣!

有一天做父母的我們會漸漸老去…

我們真的沒有辦法一天二十四小時,

天天跟在孩子身邊保護她照顧她!

有一天我們捧在手掌心呵護的寶貝總會拿起書包要學會獨立!

要學會自己照顧自己,要學會保護自己!

要對陌生人要提高警覺!就算是熟識的人也要小心!

遇到問題要會表達!學會怎樣勇敢說no!

在學校遇到霸凌該怎麼辦!?被同學排擠欺負時該怎麼辦!?

將來到了職場上遇到不良同事騷擾怎麼辦?

怎麼樣拒絕別人的告白同時也小心不要傷害了人家!免得別人由愛生恨!

 (文章打到這裡糖媽忍不住流眼淚…)

這些真的要事先預防。

糖媽相信這比教育孩子乖巧聽話考試100分來的重要!

所以糖媽決定了!!不要再教導糖糖要乖要聽話!

糖媽希望糖糖有自己的想法、懂得表達、是個會勇敢說 No 的女生!

我們不需要去委曲求全討好別人!

懂得認清自我的價值不是靠別人給予!

學著有自信、有智慧、懂得肯定自己、認同自己!

做到自己的最好,根本不需要別人幫我們評分!

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很多媽媽看到糖糖會乖乖自己吃飯就覺得好羨慕

媽媽們和糖媽反應說,他的寶寶都不愛吃菜or水果

有便祕的情況! 或是吃很少不長肉!!

好想把寶寶塞回肚子裡媽媽吃什麼寶寶就吃什麼還簡單一點!!

 

分享一下糖媽的方式給大家參考

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1、讓孩子開菜單自己去搬食物增加參與度

糖媽會帶糖糖一起上菜市場或超市買菜

除了可以教糖糖認識蔬菜及食物的種類,

糖糖都會很開心跟媽媽說他要吃高麗菜、

紅蘿蔔、香菇、白蘿蔔、玉米、肉肉 蛤仔等等。

 

2、讓孩子愛上食物請用舉例說明的方式

例如:你看!小白免吃了紅蘿蔔有體力就會跳很高哦^^

要長大要吃飯哦,這樣你才有力氣開門跟按的到電梯鈕哦!

每次吃飯完糖糖就會很興奮的說媽咪我長高了!!

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3、用孩子喜歡又有趣的餐具吃飯

糖媽發現用有格子的餐盤看起來美觀又可口,

糖糖也可以多吃幾口!食物分門別類配好菜色,吃起來更愉快!

 

 

4、孩子不吃不要強迫

如果孩子不吃千萬不要用罵的和打的免得造成反效果

爸爸媽媽可以用你吃一口我吃一口的方式帶動

通常糖糖都很買單

 

5、讓孩子專心吃飯不要吃飯配電視

讓孩子習慣在餐廳或者是他的餐椅上吃飯

千萬不要吃飯配電視或者是上演你吃我追的戲碼

 

6、養成小孩好的飲食習慣

用餐前一小時不要吃零食

吃非營養的東西是一定不會長肉的

 

7、讚美跟鼓勵孩子放手讓他自己吃飯增加自信心

小孩子正在學吃飯難免會東掉一些吸掉一些食物

孩子養成在固定的地方吃飯父母也比較好清理

孩子雖然年紀小但是不管大人or小孩都喜歡被讚美和鼓勵

父母千萬不要吝嗇

 

 

糖媽整理了七個常使用的方法和大家分享^^

希望對爸爸媽媽們有幫助^^

 

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今年的母親節對我們來說真的很不一樣^^

我們是3+1^^即將在七月底迎接我們的新成員james^^

懷孕中過著母親節更有味道^^

孕育一個新的生命感覺更不同!

這一次我們烘培的對點心主題是棒棒糖

全家一起烘培做母親節小點心慶祝

吃起來更美味^^

只要全家人能夠在一起,就是最好最棒的禮物!

 

糖糖看著準備好的材料很開心的想要幫忙^^

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先把小蛋糕打碎,

 

再加入奶油捏成球形冰入冰箱

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糖糖和糖爸都很認真哦^^

 

再把兩種顏色的巧克力加熱溶化

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再把串好的棒棒糖形狀球形蛋糕加入巧克力中^^

 

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最後再加上小餅乾小甜品擺飾就行了^^

 

最後放入冰箱讓他變的更硬一些^^

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成品很美哦^^ 雖然比不上外面擺設的漂亮^^

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但在糖媽心中這是全世界最可愛的棒棒糖

 

 每年的母親節,心境都不一樣^^

在當了媽媽之後更能體會這種感覺!

身為女兒,想到年輕不懂事都會頂撞父母!!

吵架之後可以好久好久都不說話!

而自己當了別人的媳婦,才發現世上只有媽媽好

在有了糖糖之後更能體會做一個母親的責任和辛苦

從一開始懷孕種種不舒服,孕吐到吐血…暈眩到送醫院

這些都沒有關係,只要我的寶寶可以健健康康,

媽媽都能夠忍受!

一切以家庭為中心,一切以小孩為出發點,這就是母親

 

快到母親節了,祝福全天下的媽媽們天天開心天天快樂^^

 

 

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和糖爸有共識^^

決定糖糖中班下學期或是大班才讓糖糖去幼稚園上課

當然很多因素的考量,糖糖基本生活技能可不可以自理

自己大小號並且可以擦的乾淨,會自已穿脫衣服

有問題可以不以完整的和老師報告…

現在的育幼園很先進很完善,畢竟也是有他需要注意的地方

幼教老師訓練不足亂打小孩的也是有,請別怪糖媽想太多

沒發生就當沒事,如果真的有個萬一那是父母永遠的痛

所以我們偏向於先讓糖糖上才藝課,律動課,先讓糖糖喜歡

學習的環境和大家相處,也看看糖糖喜歡那種類型的課,

再多加培養!填鴨式的教育真的不流行,小孩也會跟著痛苦!

市面上也有很多開發潛能及核心活動的課^^

有很多第一堂免費的課程可以先報名試上,

父母可以趁這時候多加評估,讓小孩多嘗試不要設限

 

現在糖糖2y4m以玩樂的方式學習,糖媽發現糖糖吸收的真的很快^^

最近糖媽也發現,父母也要好好提升自己的能力,

不然怎麼有辦法教小孩呢??當了父母之後真的感觸超多!!

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今天我們到MY GYM上體驗課程,這裡有分班制糖糖的年齡是屬於第四階段

階段4GYMSTERS23個月–2.5歲)

這裡的上課時間是一小時,是用結構化的教學模式,

培養幼兒精細動作、大肌肉動作及操作性技巧。

糖糖平常在家超愛爬來爬去!常常爬上沙發再跳下來!與其這樣,

不如就直接來上課哈哈!!

來到大直館,感覺還不賴,櫃台的工作人員都超熱情的^^

放眼望去一整片的教具器材!糖糖迫不及待要往裡面衝!!!

當然時間還沒到是不可能進去的啦!!

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來這裡要陪上課的爸爸媽媽記得要穿襪子才能入內,進去上課前也要消毒洗洗手^^

在這一小時的時間透過唱歌、跳舞、盪秋千、遊戲、欣賞手偶秀、

學習排隊、輪流進行騎乘遊戲讓小朋友以容入其中^^

糖糖小姐呢!!一開始超脫序! 不和大家活動,跑到後方的球池邊玩球邊看大家在做什麼,

老師來陪他玩要邀她進來加入也不要!!後來和其他媽媽討論後的結果就是,

他們的小孩一開始上課也是這樣,因為新鮮看到超多玩具場地又大!!

整個亂跑也是失控的狀態^^,後來慢慢習慣了就會自己想要進來玩^^

老師上老師的課,糖爸是在後面追著糖糖跑! 後來也放棄!!

小孩想玩什麼就讓他自油發揮吧!!! (揮汗中!!所以顧小孩體力要好心臟要大顆!!)

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課程時間過了一半一有一個盪秋千的活動,糖糖小姐終於願意下海玩一下了!!

就說這個女人愛刺激不夠high的不想玩!

後來又有拍球的活動,到最後是媽媽寶寶分離時間,

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讓所有寶寶聚集在中間和玩具一起玩也認識其他的小朋友!

整體來說,糖媽很喜歡這裡上課用互動的方式!

現場大約十個小朋友就有三個老師幫忙!

當然自己的父母陪著一起上課也可以增加親子互動,

小孩有看到爸爸媽媽也安心一些^^

如果真的要說覺得那裡不太ok就是離我們家有點距離!

因為新莊到大直也是要花一些時間^^

再來就是學費也是滿高級的^^

可是一分錢一分,羊毛出在羊身上! 這也是不變的道理!

下一次還有一堂free課程^^

糖媽會再看看糖糖的狀況再決定要不要讓她上課囉^^

 

 

MY GYM TAIWAN 大直店

TEL: 02-2533-7178   

台北市中山區明水路575B1(綺麗館內)

 


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 糖媽很高興james寶寶即將在今年七月底到來^^

一開始懷孕的時候真的很幸運

決定要再生一胎後很快就有了好消息^^

糖糖是我們的心肝小寶貝,當然手心手背都是肉!

目前糖糖還是獨生女的情況^^大家疼愛!

家裡的長輩專注力也在糖糖身上

糖媽也很怕寶寶生出來,老大會覺得失寵!

如果等寶寶生出來再和糖糖說你是姐姐了,

糖媽覺得太晚!畢竟小孩對稱謂這種東西並不了解!

她只會覺得小寶寶生出來一切都變了!

爸爸媽媽奶奶專注力不在自己身上,被刮分了!

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★要怎麼做才能事先避免大寶對小寶寶的敵意??

1、讓大寶有慢慢了解寶寶的存在。

糖媽的做法是在一開始得知有寶寶後每一次的產檢都會讓糖糖參與,

和糖糖說:哇妳是姐姐了哦^^媽媽肚子裡有小寶寶哦^^

他在媽媽肚子裡長大,以後會陪你一起玩哦!

因為懷孕後糖媽也不能再抱或是提重的東西,

糖糖一開始真的也不能接受

媽媽為什麼不能在站著抱他,後來她才慢慢了解,

媽媽肚子有寶寶!暫時不能抱她!

有一次糖媽坐在沙發上,糖媽說:來糖糖媽媽抱一下^^

糖糖自己就會說:不行抱抱!媽媽肚子有寶寶^^

反而糖媽覺得糖糖很懂事令人欣慰!

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2、請大寶一起幫忙,讓大寶有參與感。

在洗完澡糖媽要擦妊娠霜的時候,也會帶著糖糖一起!

和糖糖說我們一起幫寶寶按摩吧! 糖糖也會乖乖的動動小手幫忙

並且超認真的說:來寶寶擦漂亮哦!

現在糖糖都會很自動的要幫忙!

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3、告訴大寶你和寶寶都是爸爸媽媽的心肝寶貝。

糖媽真的非常不能接受有人和糖糖說,

「寶寶生出來了媽媽就不疼你了!

「你不乖乖媽媽就不要你了!因為媽媽現在有寶寶!

有些長輩or朋友真的行為言論上常常令人傻眼!

糖媽有事先交待任何人都不行對糖糖這樣說!

真的有時候大寶對寶寶的敵意都是旁人挑起來的!

這種不必要的言論父母真的要勇敢拒絕!

不要讓大寶在心裡留下陰影哦!

同樣都是懷胎十月生出來的寶貝,糖媽相信父母的愛都是力求公平的!

糖媽的心得和大家分享,希望對現在正懷孕的父母們有幫助^^

 



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如何讓孩子喜歡刷牙

一直以來糖媽本身對牙齒的保養非常注重,

小時候糖媽的牙齒因為門牙不太整齊

也做過齒列矯正!戴牙套戴了兩年多!

所以潔牙對糖媽來說是真的非常有心得

從國二到現在糖媽幾乎零蛀牙

牙齒的保養真的要從乳牙就開始做起!

糖媽聽過有很多人說乳牙不重要啦!

反正就算蛀掉了還有恆齒可用

這是非常不正確的,乳牙的健康與否關係著寶寶接下來的恆齒發展。

而且如果有缺牙也會影響小孩的五官跟後面恆齒生長的排列!

 

有媽媽問說為何糖糖可以乖乖的讓媽媽刷牙

首先糖媽先分享一下糖糖現在用的刷牙工具

由左至右分別是

潔牙工具:牙線棒+乳牙牙刷+紗布巾

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0~6m

糖糖還是小baby時期在洗澡時或是睡前糖媽都會用

紗布巾沾溫水幫糖糖清潔口腔及舌苔,每天基本1-2次。

6m~18m

在糖糖六個月長出兩顆牙的時候就正式進入了寶寶潔牙的第一個時期了

一開始糖糖很排斥會大哭而且清潔時會有嘔吐的感覺!

糖媽要用紗布巾擦拭時幾乎都會被糖糖咬><

後來試過很多潔牙器材,真的最好用的還是紗布巾!

紗布巾是很好的潔牙工具用完就丟很衛生,糖媽可以擦起附著在牙齒表面的牙菌斑,

使用方法很簡單只要準備好紗布將紗布繞在食指上可以沾水也可以不沾水,

幫糖糖輕輕擦拭牙齒外側與內側和咬合面就可以了^^

小小孩真是不是很好控制,所以只能和糖爸一邊逗糖糖笑

趁糖糖張開嘴笑的時候神手快速潔牙!!!^0^

18m~2y3m

現在糖糖兩歲三個月糖媽有幫糖糖準備大小適中軟毛的兒童牙刷

圖案糖媽就選糖糖喜歡的樣式增加糖糖刷牙的意願

而且糖媽發現用互動的方式糖糖比較能接受

例如

在洗澡或睡前時我們會一起刷牙,糖媽自己先刷牙一次也讓糖糖自己練習刷牙

在過程中糖媽會讚美糖糖說哇!糖糖好棒會自己刷刷牙!

我們來比賽看誰刷的最乾淨哦^^

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通常在聽到這些話糖糖刷牙刷的更開心^^有時還會高興的唱歌^^

在刷完的時候糖媽會再幫糖糖檢查有沒有乾淨再刷牙一次^^

糖糖也會跟媽咪說我的牙齒亮晶晶!!

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因為糖糖現在已經跟著大人進食吃大人的食物加上

乳牙的縫隙比較大食物容易塞在牙縫,所以糖媽在睡前一定會用

寶寶專用的牙線棒幫糖糖加強清潔,防止蛀牙^^

寶貝刷牙-2.jpg  

 

 

糖媽小叮嚀~~

1、一開始小朋友刷牙真的需要家長的引導^^

千萬不要用強的,因為小孩會更排斥更抗拒!

 

2、多多鼓勵和讚美孩子增加孩子信心,用互動玩樂的方式

引起小孩的興趣^^

 

3、市面上也有很多dvd是教孩子愛刷牙,可以買來給孩子看

 

4、刷牙工具可以選孩子喜歡的圖案增加孩子意願

 

5、在孩子沒學會刷牙前,建議先不要讓孩子使用兒童牙膏,

       怕孩子聞到不喜歡的牙膏味不肯學刷牙

 

6、牙刷基本上6-8週要換新的

 

 

以上是糖媽的經驗分享^^希望對爸爸媽媽們有幫助哦^^

 

 

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產後媽咪是憂鬱症和焦慮症的高危險群

是的!!糖媽在生完糖糖真的出現了這些了症狀

一直以來糖媽都是樂觀愛笑的人,

懷胎十月生下了可愛寶貝,身心面臨極大的變化,

除了母奶問題!剖腹傷口痛!解大小便!

還有惡露和子宮收縮的不舒服!煩躁與憂慮接踵而來,

加上又不能馬上洗頭(糖媽十天才洗)

都覺得自己全身散發出怪味@@

生完糖糖後又因為母奶不足的關係

(真是中看不中用><嗚嗚~~!!)

常常不自覺的哭醒!!!!!

內心很自責,覺得沒有餵母奶不是好媽媽!

一天的量從一開始到後來大約300CC不夠糖糖喝@@

用手擠奶太用力又傷了十隻手指頭常常抽痛><

後來到醫院做了檢測才知道自己憂鬱的指數太高了!

還好糖爸的陪伴和開導,轉移自己的注意力

多和朋友聊聊!!還好這種憂鬱的情況沒有太久!

我想不管是新手媽媽還是老手媽媽,

也一定會有因為照顧寶寶發生一些新的問題而產生煩燥和焦慮

有的媽媽白天還要上班晚上下班忙著回家顧孩子

還在餵乳奶媽媽心情上飲食上也都要控制,

再加上永遠睡不夠,懷念著一覺到天亮的日子

有的媽媽們抱怨已經沒有自己的朋友圈,和朋友話題連不上線

總是把話題圍繞的孩子職業婦女工作都被拖累,

在養育孩子的方式上有時又會和婆婆起衝突,每天的生活塞滿了匆忙與焦慮……

如果再加上另外一伴不懂得關心和體諒,媽媽們心情真的會很不好耶!

研究指出

產後的憂鬱症狀有三種程度,產後輕鬱、產後憂鬱症及產後精神病,

其症狀及表現視憂鬱症種類而異。

產後輕鬱的症狀:其症狀通常會持續數天或數周,包括:

情緒起伏

焦慮

傷心

易怒

哭泣

注意力降低

睡眠障礙

 

產後憂鬱症的症狀:可能會先出現產後輕鬱的症狀,但症狀和表現都比較強烈並延續較久的時間,最終會影響到照顧寶寶和處理其他日常工作的能力。

產後憂鬱症的症狀可能包括:

食慾不振

失眠

強烈的煩躁感和憤怒

壓倒性的疲勞

對性生活失去興趣

生活中缺乏喜悅

感覺羞恥、罪惡感或不足

嚴重的情緒起伏

難與嬰兒產生連結

對家人及朋友退縮

有傷害自己和嬰兒的想法

若未經治療,產後憂鬱可能會持續一年甚至更久。

 

產後精神疾病的症狀:是一種罕見的疾病,通常在生產後首二週發生。其症狀表現可能包括:

混亂及迷失方向

產生幻覺及幻想

偏執狂 (paranoia)

試圖傷害自己或嬰兒

 

在整個病程中,症狀非常快速、並在數週至兩三個月內會緩解,約九成是以情感性疾患為主要症狀表現。

大多數經治療其預後尚佳,但不幸的是,這類病人中仍有百分之五會自殺,約百分之四會殺死自己的嬰兒

 

 

如何幫助新手媽媽度過情緒低潮

1、另一伴和家人的陪伴是非常重要的, 如果媽媽們不開心或情緒上有不舒坦的地方一定要說出來,放在心裡會更鬱卒。

 

2、加入一些社團群組,現在有很多羊寶寶群組或孕媽媽群組,有多些人可以陪你聊聊天,不要把所有的情緒都放在身體的不舒服上。

 

 

3、學著分散自己的注意力,不要只把專注力放在寶寶身上有時可以聽聽歌放鬆心情,不要給自己過大的壓力

 

4、媽媽們也可以選擇適當的運動可以改善憂鬱情緒產後瑜珈、伸展活動關節。

 

5、另一伴真的要好好陪伴及照顧,像糖爸會幫忙幫寶寶洗澡,換尿布,媽媽有時換個手讓自己好好休息一下,面對新生命的到人一開始的手忙腳亂,我相信家人都非常樂於幫忙的。

6、有些家庭會請月子婆或住月子中心,媽媽們抓好時間就要多多休息哦!

 

但是要注意哦!若情緒低落的時間長達2週以上,就要尋求心理諮商、醫療甚至藥物的協助了。

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這一篇文章分享給大家!!希望家人們也多多體諒產婦

生完身體真的還很虛弱又要面對種種問題!!

小孩真的不是只是媽媽一個人的責任

全家人都要一起努力把他帶大^^哈哈

  




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