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如何讓寶寶一夜好眠
糖媽今天要來和大家分享一下
糖媽之前在家訓練棒棒糖睡過夜的方法^^


本來就打算坐完月子,
再在家帶寶寶一個月把寶寶作息調整好就回公司上班^^
還好公司時間很彈性!!
不然要糖媽綁八個小時都不看孩子那真的是做不到啦!


(好啦!!快快回歸正題^^)


什麼親密育兒法!百歲育兒法!!
糖媽真的覺得或許都會有用!!


但是你還是要了解你寶寶的習性才能更容易上手!!
當時在月子中心真的是天堂

 一回到家開始睡眠不足的日子
現在想到還是覺得好可怕><
每三個小時就要起來一次!!
每天每天!!不間斷!!真的好痛苦!
還好只有到棒棒糖兩個月大時就結束!!


到底怎麼辦到的呢!?

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糖媽分享一下心得
一般都會建議新生兒喝奶是一定要的,
所以在月子期間糖媽沒有幫棒棒糖戒夜奶
而且通常寶寶體重超過五kg的時候比較容易成功^^
所以在一個月以前爸爸媽媽就忍耐一點吧!!


心得一、先幫寶寶區分白天及黑夜


糖媽在白天一定是開燈,就算是寶寶睡了燈還是全開
不管餵奶還是和寶寶玩也是一樣!
先幫寶寶區分白天黑夜他才能知道白天就是要醒來,
晚上就是要乖乖睡覺
這一點真的是糖媽覺得第一重要的!
先建立這個觀念後之後要調整時間比較容易


心得二、了解寶寶生理週期再做調整更上手


糖媽都有在觀察棒棒糖的生理時間!
一般都是白天睡很熟,到了晚上就開始玩><
也有試過有媽媽說晚上十點左右幫寶寶洗澡寶寶會睡的很好!
哈哈哈~~ 真心要說每個小孩氣質真的都不一樣
棒棒糖只要洗完澡精神就很好!!
通常這一次喝完奶還會玩到下一次!!
所以糖媽就會晚上六、七點幫棒棒糖把澡洗好^^
因為他玩到十點喝個奶就可以睡比較久!!
第一次成功是晚上十一點睡到早上五點!!
糖媽真的要噴淚了!!!!!太感動!!
終於不用一直起床!!


心得三、選擇對好尿布

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棒棒糖出生的時候朋友送了一堆
幫寶適白幫尿布^^
幫寶適的白幫很柔軟且吸收力超強,
重點寶寶屁屁很透氣^^不會悶熱^^
就算是隔天才換尿布寶寶屁屁也是乾爽的

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心得四、晚上的時候切記在喝奶前一定要換乾尿布


白天的時候糖媽都是在喝完奶才幫棒棒糖換尿布,
因為他有時候喝一喝會休息一下,糖媽也順便幫他拍嗝^^
不小時睡著的時候換個尿布醒一醒繼續喝^^
但是晚上的時候切記~在喝奶前一定要換尿布,
不然到時喝一喝本來要睡了結果又因為換尿醒來!!


心得五、保持室內氣溫涼爽

 
寶寶體溫本來就比較高,建議保持涼爽,
基本的肚子一定要蓋被子
寶寶也會比較舒服心情也美麗
睡的也比較香

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心得六、晚上最後一次喝奶可以比平常奶量多加20-30cc


如果喝不完也沒關係讓他安靜喝完就直接哄睡。


心得七、循序漸進不要操之過急


寶寶會自己睡過夜也是要成長和學習的^^
一般通常一到二個星期之後就可以慢慢穩定了
爸爸媽媽們可以循序漸進^^
也給寶寶成長的時間!
不要操之過急,或著一直拿別的寶寶做比較!
這樣子大家壓力都會很大吶^^


棒棒糖現在幾乎都可以連續睡平均八個小時!
這對要上班的糖爸糖媽來說真的是壓力小了一點!
不然下班真的很累了晚上回又要顧寶寶
再加上如果半夜三個小時又要起來餵奶
真的會很累丫!!


以上是糖媽成功的經驗分享^^
也給各位爸爸媽媽做個參考^^

希望對大家有幫助哦!


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