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【糖媽愛漂亮】 78kg健康變成49kg的心機小祕密「MOLT SPA飆汗背心 + 七分褲」

不好意思讓大家久等了

糖媽快點跟大家分享怎麼樣變瘦的

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記得怎麼樣從78公斤變成49公斤這條路真的很辛苦

其實如果只是節食是沒有用的

當然也要搭配運動

不管你是上健身房或者是到外面跑步爬山或者是在家裡自己做運動

這些都是很棒的

媽媽們要持續努力維持

YouTube在家做鄭多燕心情也會超快樂

當然工欲善其事必先利其器

糖媽分享一下媽咪的心機小武器就是這一套 MOLT SPA飆汗背心 + 七分褲」

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穿上它事半功倍跑步10分鐘等於外面跑步30分鐘

爆汗褲現在超紅的啦

而且一整套 時尚又好搭

不要再說瘦不下來只要持續努力找對方法媽媽們都可以當女神

糖媽可以你一定也可以 大家加油

生了3胎各胖了20公斤 不開完笑是總共60kg

但是都可以瘦下來 用對的方法大家都可以瘦得很健康

常常聽到別人說:反正妳都生了不用介意那麼多

或者是說 當了媽媽了不太需要愛打扮之類的話

糖媽都超想翻白眼

每個媽咪的心裡都住著一個女孩

為什麼生完小孩都不能當女神呢

我們就是小孩心目中的媽媽神啊不是嗎  哈哈

當然減肥呢除了少吃多動之外 也是要用對方法

一味的禁止飲食對媽媽們來說是一件非常殘酷的事情

吃飽睡睡飽吃是人生一大樂事

相信這對媽媽來說也是一件很療癒的

如果只是單靠節制飲食馬上就會復胖

所以在家裡能夠 好好簡單運動又可以讓你快速飆汗

媽媽的時間真的是非常有限

如果我們要去健身房跑步做瑜珈有氧騎車

可能真的要等小寶貝上課或者是睡覺的時候

不然他一定會來旁邊搗蛋

所以糖媽買了這一套「MOLT SPA飆汗背心 + 七分褲」整套搭配

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就算沒有時間上健身房在家裡也可以自己做運動

超棒的是他穿上去馬上就開始有感覺

糖媽剛穿上不到5分鐘就覺得 體溫開始往上飆

體感溫度真的開始增高

而且他非常的吸濕排汗有加強代謝的幫助

女生通常下半身血液循環比較不好

但是穿上「MOLT SPA飆汗背心 + 七分褲」你馬上有感覺

「圖取自網路」

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他布料採用特殊高彈力的織法,非常的舒適不緊繃

就算你隨時隨地要來個劈腿也可以

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褲腳無痕設計不容易捲翹而且讓身型更顯得修長

 

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提臀的部分呢採高彈力織法可以拉提屁屁 讓你有翹臀微笑曲線

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就算真的沒有辦法穿的去跑步穿著做家事也可以同樣有感受 

「圖取自官網」

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而且這一款只要穿他跑步10分鐘就等於一般在外面跑步30分鐘

10分鐘的有氧穿上這一件就等於一般在外面90分鐘的有氧運動

有沒有超強大的

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生完小孩肚皮真的鬆鬆的

所以在家裡糖媽都做一些核心的訓練增加基礎代謝率幫助線條雕塑

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除了身體健康之外心情也超開心

媽咪們動起來吧^^

讓自己健康開心全家都快樂 

糖媽身高160 體重49 穿m號

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喜歡糖媽的分享記得分享出去哦^^

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